Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
|
173,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 98,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 79,35g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 46,63g.
Frühstück: Strawberries, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach, Winco Whey Protein. Mittagessen: Cocoa Powder (Unsweetened), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Abendessen: Pepperoni Slices, Stick Butter, Almond Meal Flour, Marinara Sauce, Egg, Mexican Blend Cheese. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lepardldy's Gewichtsverlauf
|