Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 21,30g | Eiw: 21,76g | Kohlh: 71,08g.
Frühstück: Melancia. Mittagessen: Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon. Snacks/Sonstiges: Queijo Coalho, Santa Clara Leite Semidesnatado, Maçã. mehr...
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2163 kcal
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Bewegung:
Caminhada - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ju091294's Gewichtsverlauf
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