Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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70 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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766 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 37,25g | Kohlh: 81,82g.
Frühstück: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Курага, Сыр Маасдам. Mittagessen: Банан, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Сельдерей, Сыр Маасдам, Свекла Вареная. Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Банан, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная. mehr...
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2312 kcal
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Bewegung:
Stillen - 2 Stunden, Wandern - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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