Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
|
82 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 42,66g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 158,54g.
Frühstück: Мирель Пирожное Картошка, Магнит Банан, Активия Бифидойогурт Клубника, Кофе с Молоком, Творог 5%, Домашнее Бистро Muesli Фруктовый Микс, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Данон Актимель Смородина-Малина. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Оладьи из Кабачков, Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин. Abendessen: Куриный Суп Лапша, Мираторг Котлета из Говядины, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Окей Перец Желтый, Помидоры Черри, Салат Айсберг. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaTyun's Gewichtsverlauf
|