Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2012
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77,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 103,13g.
Frühstück: Kashi GOLEAN, Oatmeal Whole Grain Great Value, Activia. Mittagessen: Dijon Crusted Parmesan Chicken, skim mozzarella, Spring Mix. Abendessen: Special K Crackers, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette, Low moisture part skim mozzarella cheese, spring mix, chicken. Snacks/Sonstiges: great value berries, Bud Light, Laughing Cow light Cheese, Special K crackers, raspberry dressing kraft, Spiced Apple Chips, Philly cream cheese, celery. mehr...
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2303 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JazzyOwl's Gewichtsverlauf
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