Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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55,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 255,81g.
Frühstück: Здорова Родина Сироп Вишня, Овсяная Каша на Воде, Изюм. Mittagessen: Nescafe Nescafé Brown Sugar, Добров Ветчина, Хлеб Черный, Пикник Жульен с Курицей и Грибами, Лаваш Армянский. Abendessen: Nescafe Nescafé Brown Sugar, Банан, Мёд, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%. Snacks/Sonstiges: Пикник Жульен с Курицей и Грибами, Київхліб Лаваш Висівковий, Світоч Вафли Артек, Добров Ветчина, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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