Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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91,1 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3103 kcal
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Fett: 144,87g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 356,36g.
Frühstück: Pomidory, Ser Edamski, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Biedronka Szynka z Indyka . Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Bonitki Herbatniki z Kremem, Słodkie Ciasteczka (z Margaryną), Jutrzenka Migdały w Mlecznej Czekoladzie. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Skrapidooo's Gewichtsverlauf
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