Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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70,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 64,19g | Kohlh: 161,47g.
Frühstück: Coffee, Boar's Head Muenster Cheese, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread. Mittagessen: Campbell's Homestyle Chicken Noodle Soup, Apples , Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Safeway Thousand Island Dressing, Idaho Spuds Potatoes, Market Pantry Wild Caught Alaskan Keta Salmon . Snacks/Sonstiges: Nestle Baby Ruth (Fun Size), Jewel Soup & Oyster Crackers. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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