allenjr's Notizen, 06 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017

94,3 kg Bisher verloren: 14,5 kg. Still to go: 17,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2017:

5 kcal

Fett: 0,09g | Eiw: 0,57g | Kohlh: 0,19g. Frühstück: Coffee. mehr...

2613 kcal

Bewegung: Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 3,2 kg pro Woche


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allenjr's Gewichtsverlauf