Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
913 kcal
|
Fett: 37,71g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 99,14g.
Frühstück: Oeuf, Champignons, Auchan Gruyère, Citron. Mittagessen: Huile de Coco, Tomates, Champignons, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Nouilles Chinoises. Abendessen: Bjorg Lait de Coco Bio, U Miel de Fleurs, Ducros Curry Poudre, Carrefour Haricots Blancs, Choux de Bruxelles. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
|
|
1735 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hinault's Gewichtsverlauf
|