Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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100,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 67,65g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 76,49g.
Frühstück: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Continente Queijo Fresco Magro, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Alface, Lulas Grelhadas, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Abendessen: Gelados de Morango, Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes sem Batata, Gelados de Morango. Snacks/Sonstiges: Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Ovo Cozido, Queijo de Cabra. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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