Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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96,2 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 111,88g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленый Сыр, Конфета, Яичный Омлет. Mittagessen: Конфета, Чечевица Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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2939 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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