Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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79,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2256 kcal
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Fett: 91,96g | Eiw: 97,41g | Kohlh: 263,38g.
Frühstück: Яблоко, У Палыча Торт Полет Оригинальный, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Чизбургер. Abendessen: Оливковое Масло, Barilla Спагетти #5, La Paulina Сыр Гойа, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Хлеб 8 Злаков, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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waymssam's Gewichtsverlauf
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