alekseeva180593's Notizen, 08 Dez 17

Что происходит?
45 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2017:
1389 kcal Fett: 46,31g | Eiw: 131,24g | Kohlh: 109,47g.   Frühstück: Мандарины, Ярмарка Гречка Ядрица, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Миндаль, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Можно? Нужно! Крем-Паста Вареная Сгущенка. Mittagessen: 6 Соток Ассорти, 6 Соток Огурцы Маринованные, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Куриная Грудка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Спаржа по-Корейски. Abendessen: Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Яичный Белок. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alekseeva180593's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.