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Lookout 190lbs, cause I'm coming!
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95,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 37,92g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 153,62g.
Frühstück: El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn (90g), Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. Abendessen: Alexia Sweet Potato Julienne Fries, Lean Pockets Reduced Fat Pepperoni Pizza in A Seasoned Garlic Crust. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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