Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 115,20g.
Frühstück: Тыквенный Сок, Орехи Кешью, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Грин Рэй Фасоль Печеная с Овощами, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Natura Сыр Сливочный, Меридиан Салат с Кальмаром, Поварелли Борщ с Курицей. Abendessen: Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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