Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 109,07g | Kohlh: 160,32g.
Frühstück: Грейпфрут, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Националь Булгур. Mittagessen: Большая Кружка Сметана 15%, Свекла Вареная, Лента Спагетти, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: SPAR Фасоль Белая Натуральная, Fazer Сухарики Ржаные, Морская Планета Форель Слабосоленая Ломтики. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lana Banan@'s Gewichtsverlauf
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