Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
|
74,6 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 77,99g | Eiw: 114,84g | Kohlh: 208,92g.
Frühstück: Груши, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный. Mittagessen: Банан, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Красные Помидоры (Консервированные), Hortex Мексиканская Смесь, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Оливковое Масло. Abendessen: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Коралл, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Киржачский Молочный Завод Снежок, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Kuhne Соус Салатный Цезарь. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|