Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2012
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83,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 190,50g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Pop Tarts Smore. Mittagessen: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Snacks/Sonstiges: Chunky Medium Salsa, Cool Ranch Tortilla Chips, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Chocolate Chocolate Chunk Cookie. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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