Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 42,17g.
Frühstück: Яготинский Айран, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Abendessen: Тунец в Воде (Консервы), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Растительное Масло, Лук, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Yulia.electro's Gewichtsverlauf
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