Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
|
56 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
803 kcal
|
Fett: 44,98g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 64,88g.
Frühstück: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kepekli Ekmek. Abendessen: Karnıyarık, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
|
|
1729 kcal
|
Bewegung:
Studieren - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gizem Göl's Gewichtsverlauf
|