Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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52,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 139,24g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, 4Life Овсяные Отрубиm, Витамин Клубника Замороженная. Abendessen: Вастэко Воздушные Зерна Полбы, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Molli Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Вишневый Тарт ПП, Мёд, Белебеевский Сыр Belster, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Verlust von 6,6 kg pro Woche
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IrinaS-kem's Gewichtsverlauf
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