Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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71 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 175,06g.
Frühstück: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Piña, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Mittagessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Abendessen: Guindas Rojas Ácidas. Snacks/Sonstiges: Lider Chocolate con Avellanas, Garoto Serenata de Amor, Arcor Bon o Bon Cookie's. mehr...
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1990 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Abwaschen - 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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leta1286's Gewichtsverlauf
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