Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
|
60,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 30,27g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 35,67g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Яблоками, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр Российский, Вкус Какао Порошок Российский, Яйцо, Овсяная Крупа. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Котлеты с Клетчаткой. mehr...
|
Zunahme von 3,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glyckodin's Gewichtsverlauf
|