Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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105,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 80,11g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 111,16g.
Frühstück: Kurkku, Flora Laktoositon Margariini, Fazer Ruis Siemenleipä, Dolce Gusto Café AU Lait, Keitetty Kananmuna. Mittagessen: Benecol Hedelmämix Tehojuoma, Tuorekurkku (Kuorineen), Flora Laktoositon Margariini, Fazer Ruis Siemenleipä, Saarioinen Lihakeitto. Abendessen: Nakki, Kasvissosekeitto. Snacks/Sonstiges: Maitokahvi, Kahvikakku. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ikineito's Gewichtsverlauf
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