Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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84,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 18,60g | Eiw: 34,04g | Kohlh: 69,54g.
Mittagessen: Sopa de Legumes com Carne, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Sukita Laranja, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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FarahOut's Gewichtsverlauf
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