Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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79,1 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 86,28g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами, Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Тефтели. Abendessen: Картофельное Пюре, Семга на Пару, Сырники. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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santa666's Gewichtsverlauf
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