Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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90,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 105,23g.
Frühstück: Орехи Кешью, Чернослив, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Печеные Овощи, Свинина, Смешанный Зеленый Салат. Abendessen: Простой Йогурт, Руккола, Киевхлеб Хлеб Украинский, Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Песочное Печенье, Лукас Конфеты "Тузя", Мандарины, Кофе (Эспрессо). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ксюшка-Ангел's Gewichtsverlauf
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