Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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92,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 228,61g.
Frühstück: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Perfekt Halvarine, Melkan Volle Kwark. Mittagessen: ERU Balans 15+ Bieslook, Nevo Komkommer met Schil, AH Kipfilet Gerookt, Danone Hüttenkäse, Perfekt Knäckebröd Volkoren. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Salame Romano. Snacks/Sonstiges: Van Gilse Suikerklontjes, AH Tum Tum, AH Tum Tum. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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