Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 75,75g.
Frühstück: Tomates Cerises, Oeuf Brouillé, Poires. Mittagessen: Tomates Cerises, Sauce de Soja, Nouilles Chinoises, Escalope de Poulet. Abendessen: Taboulé, Endive, Vinaigrette. mehr...
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1953 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Hinault's Gewichtsverlauf
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