Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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115,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 13,29g | Eiw: 19,47g | Kohlh: 74,93g.
Frühstück: Bolletje Ontbijtgranen, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Mittagessen: Becel Boter Light, AH Puur & Eerlijk Achterham, Meergranenbrood, De Ruijter Vruchten Hagelslag. Snacks/Sonstiges: Druiven. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Ingrid jansen1971's Gewichtsverlauf
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