Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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96,0 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 18,09g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 94,46g.
Mittagessen: Whole Foods Market Chicken & Rice Soup. Abendessen: Chicken Sandwich. Snacks/Sonstiges: Labatt Blue Light Beer. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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millerm40's Gewichtsverlauf
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