Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1237 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 102,44g | Kohlh: 100,63g.
Frühstück: Chiquita Banana. Mittagessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Grapes (American Type, Slip Skin) . Snacks/Sonstiges: Sparrer Sausage Snack Sticks, Trader Joe's Dried Apricots. mehr...
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konstantes Gewicht
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markdodgehome's Gewichtsverlauf
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