Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
|
71 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 64,40g | Eiw: 103,11g | Kohlh: 107,27g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Nordic Гречневые Хлопья, Viola Сыр Плавленый. Mittagessen: Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Оливковое Масло, Рис Вареный. Abendessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед, Простоквашино Творог 0,2%, Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bru_net_te's Gewichtsverlauf
|