Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
|
66,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 31,71g | Eiw: 192,91g | Kohlh: 165,52g.
Frühstück: Foodspring Whey Protein, Bjorg Lait de Soja Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Curry Curcuma, Blanc de Dinde. Abendessen: Blanc de Poulet, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Sonstiges: Printiligne Fromage Blanc 0%, Isostar Whey Proteine, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit, Clémentines. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maxsanas's Gewichtsverlauf
|