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Ohhhhh, the scale is teasing me...I am flirting with onderland.
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90,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 88,73g.
Frühstück: Hazelnuts Filberts, Bariatric Advantage Multi Vitamin, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Mittagessen: Celery, Mayonnaise, Rye Bread, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Vegetable Spring Roll, Wegmans Cooked Shrimp, Pickled Beets. Snacks/Sonstiges: Costco Chocolate Chip Cookie. mehr...
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3619 kcal
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Bewegung:
Kochen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice, steady is good. Happy trending...
12 Dez 17 vom Mitglied: John10251
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12 Dez 17 vom Mitglied: ClarityAnn
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Make that date! Stop the flirt!🙆🏻♀️
13 Dez 17 vom Mitglied: smprowett
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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