Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2012
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75,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 18,80g | Kohlh: 89,10g.
Frühstück: Rich Tea Biscuits, Tea with Milk. Mittagessen: cottage pie home made. Snacks/Sonstiges: kit kat. mehr...
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2174 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cazzy78's Gewichtsverlauf
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