Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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64 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 28,18g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 56,45g.
Frühstück: Зеленый Чай, Корица, Мёд, Моя Славита Творог 11%. Mittagessen: Зеленый Чай, Моя Славита Творог 11%, Банан. Snacks/Sonstiges: Кефир Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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