Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2017
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60,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 97,65g.
Frühstück: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Хлебодар Хлеб Урожайный, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские. Snacks/Sonstiges: J7 Тонус Энергия , Водка (45 Градусов), Кубань-Вино Мерло Таманское. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lilugrey's Gewichtsverlauf
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