Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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79 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 16,63g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 99,66g.
Frühstück: Manzana Verde. Mittagessen: Carne de Soya, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana. Abendessen: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Bolillo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yeni231014's Gewichtsverlauf
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