Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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78,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 83,69g.
Frühstück: Жокей Кофе Ирландские Сливки, Арла Сыр Тильзитер, Хлебец, Медовая Долина Мед Липовый, Искренне Ваш Молоко Отборное, Ростагроэкспорт Творог 9%. Mittagessen: Хлебец, Арла Сыр Тильзитер, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Искренне Ваш Молоко Отборное, Wellness Коктейль. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irinapotanina's Gewichtsverlauf
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