Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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55,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 104,11g | Kohlh: 97,19g.
Frühstück: Телятина, Арахисовая Паста, Сметанин Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Арнаут Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Мистраль Гречневая Крупа, Винегрет без Масла, Яичница. Mittagessen: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Вастэко Полба. Abendessen: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Nutiva Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mrs.Morozz's Gewichtsverlauf
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