Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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501 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 15,88g | Kohlh: 54,93g.
Frühstück: Toasted White Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee, Unsalted Butter Stick, Banana Bread, Coffee. Mittagessen: Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). mehr...
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2162 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Making the bed - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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JeffinAurora's Gewichtsverlauf
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