Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
|
57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 56,75g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 211,85g.
Frühstück: Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Ягодные. Mittagessen: Тефтели, Перловая Каша, Борщ, Кировский Булочка с Изюмом, Малышам Фруктовое Пюре Яблоко, Петровская Слобода Кофе 3 в 1. Abendessen: Любятово Тонкий Крекер с Яблоком, Belvita Печенье Утреннее с Какао, Азбука Вкуса Маффин Шоколадный с Вишней, Сахар, Винегрет без Масла. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Midasik's Gewichtsverlauf
|