lisa_maries's Notizen, 15 Dez 17

Mit ein bisschen weniger starte ich bei sonnigen Wetter ins Wochenende 😊
84,1 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2017:
1800 kcal Fett: 64,57g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 206,82g.   Frühstück: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen), Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Abendessen: Ja! Zigeuner Sauce, Paniertes Schnitzel, Süßkartoffel. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Prima👍Bei uns regnet es mal wieder🌧️schönes Wochenende wünsche ich dir🙋 
15 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
Mit dem weniger und dem Wochenende kann ich noch nicht mithalten, aber mit der Sonne ;-). Schön, Lisa, freu mich für dich. Von mir auch schon mal ein schönes WE. LG 
15 Dez 17 vom Mitglied: Nizzy1988
Bei uns ist es grau in grau mit bissle Schneesturm zwischendrin. Hab' trotzdem einen schönen Tag! 
15 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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