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I am absolutely exstatic that I lost 3 lbs.! And that's even weighing myself at night! I cheated quite a bit, but after these last couple workouts I actually FELT like I had lost weight and sure enough when I weighed myself at the gym last night I had!
Snaps for me!!! :)
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65,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 181,13g.
Frühstück: Optima Shakes, Nature's Path Organic Toaster Pastry - Strawberry. Mittagessen: Sushi. Abendessen: Yves Zesty Italian Meatless Veggie Brats, carrot, fresh brussel sprouts. Snacks/Sonstiges: Milky Way, Optima. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Eliptical and Rowing - 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
That's fantastic work, especially since you weighed in the evening!! Well done - keep up the great work!!
02 Feb 08 vom Mitglied: Lucybell33
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Kaite7272's Gewichtsverlauf
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