Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
|
73,5 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2245 kcal
|
Fett: 66,18g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 359,47g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Груши, Банан. Mittagessen: Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Магнит Хурма, Sol Negro Маслины без Косточки, Heinz Кетчуп Томатный, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Макароны Отварные. Abendessen: Киржачский Молочный Завод Снежок, Киржачский Молочный Завод Снежок, Груши, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Heinz Кетчуп Томатный, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Глобус Салат Лукошко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|