Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
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44,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 217,15g.
Frühstück: 남양 요구르트, 찐고구마, 진미채볶음. Mittagessen: CGV 팝콘, 진미채볶음, 불고기, 밥. Abendessen: 김치볶음밥. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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