Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
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87 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 68,26g | Kohlh: 105,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб Зерновой, Малиновое Варенье, Брест Литовск Творог 0%. Mittagessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель Молодой. Abendessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Хлеб Зерновой, Брест Литовск Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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elizavetay's Gewichtsverlauf
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