Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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76 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 63,58g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 126,83g.
Mittagessen: Hati Ayam, Telur Rebus, Nasi Kuning. Abendessen: Nasi Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Sprite Sprit (Kaleng), Gery Chocolatos, Delfi Top. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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monicayusna's Gewichtsverlauf
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